スーパーフードの教科書
チアシード、キヌア、アサイー、マヌカハニー、アガベシロップ、アマニオイルなど51種のスーパーフードと57種のレシピを掲載した、スーパーフードの教科書本。
この1冊でスーパーフードの栄養素・効果・使い方がよく分かります。
商品番号 | 098029270(区分:7) |
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JANコード | 9784839961374 |
著者 | 小林 理恵(東京家政大学) |
出版社 | マイナビ出版 |
商品カテゴリー
ガイド
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チアシード、キヌア、アサイー、マヌカハニー、アガベシロップ、アマニオイルなど51種のスーパーフードと57種のレシピを掲載した、スーパーフードの教科書本。
この1冊でスーパーフードの栄養素・効果・使い方がよく分かります。
商品番号 | 098029270(区分:7) |
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JANコード | 9784839961374 |
著者 | 小林 理恵(東京家政大学) |
出版社 | マイナビ出版 |